Category: Cu mai putine calorii / Fitness & Diet

Biscuiti dietetici / No sugar cookies

Mi se intampla des sa vreau ceva dulce fix dupa ce ies de la sala si, ca sa nu ma simt total vinovata, incerc sa-mi improvizez ceva pe cat posibil fara zahar. Am facut biscuiteii astia de foarte multe ori,

Tagged with: , , ,

Placinta cu Mere fara Zahar / Sugar Free Apple Pie

Cand ma gandesc la placinta cu mere, imi aduc aminte de placinta pe care ne-o facea bunica, cu un strat de doua degete de zahar pudra deasupra. Ma amuza de fiecare data raspunsul ei la rugamintea noastra de a nu

Tagged with: , , , ,

Salata de Vinete cu Ardei Capia Copti / Eggplant and Roasted Red Pepper Salad

Am facut salata asta de vinete zilele trecute si a avut un mare succes. A fost prima data cand am adaugat ardei copt in salata (multumesc mama pentru sfat πŸ˜‰ ) si rezultatul a fost surprinzator de gustos. Am refacut

Tagged with: , , , ,

“Hummus” cu Ardei Copt / Roasted Red Pepper “Hummus”

Am pus “hummus” intre ghilimele, pentru ca nu e chiar traditionalul hummus, ci mai mult o pasta de naut. Nu aveam cumparat tahini, ingredientul care face diferenta, si mai mult ca sigur nu m-as fi aventurat sa-l fac in casa

Tagged with: , ,

Clatite cu Morcovi si Nuci / Carrot and Walnut Pancakes

Nu stiu unde a zburat timpul si cum din august pana acum nu am mai intrat pe blog. Dar, pot spune ca am o scuza πŸ™‚ . Ne-am mutat in Cluj, am calatorit mult, am cunoscut multi oameni asa ca

Mancare Mexicana cu Pui si Quinoa / Mexican Chicken and Quinoa Casserole

Am facut reteta asta de 3 ori in ultima saptamana jumatate, si nu pentru ca nu am avut inspiratie pentru altceva ci pentru ca e super delicioasa. Si e si sanatoasa, deci win-win πŸ˜€ . Pentru doua portii: – 1/2

Paste cu Avocado / Creamy Avocado Pasta

Avocado a intrat usor-usor in meniul nostru zilnic. Fie ca il mancam dimineata cu scrambled eggs, sau dupa-amiaza in combinatie cu branza (Avocado Snack), masline (PatΓ© de masline cu avocado) sau guacamole (Guacamole cu Rodii), a devenit nelipsit din bucataria

Granola

Once you go homemade granola, you’ll never go back to store-bought granola πŸ˜€ . Cam asa as rezuma eu postul asta πŸ™‚ . Personal, mie nu-mi plac cerealele/musli din magazin. Niciodata nu gasesc combinatia care sa ma satisfaca. E imposibil

Healthy Energy Pralines

Am avut in plan de mult timp sa incerc niste gustari post-workout si mereu am amanat pentru ca-mi lipsea ingredientul principal, curmalele. Sau cand aveam, le devora *le husband inainte sa apuc eu sa fac ceva 😯 . Dupa fiecare

Chicken and Veggies

Mi s-a atras atentia ca postez prea multe retete de prajituri si prea putine de mancare πŸ™‚ . Ce-i drept, eu, o sugar addict, as putea trai doar cu prajituri πŸ˜€ . Dar adevarul e ca, de ceva vreme, mancarea

Top
Translate Β»