Articole recente

Fel Principal, Sănătos & Fit

Pui cu ardei in 3 culori

Gata si vacanta, cea mult-asteptata. Adica aproape gata, inca ma bucur de ultimele zile 🙂 . Si cum a venit toamna, zic sa ne bucuram de legumele si fructele de sezon. Asa ca am inventat o reteta avand in prim-plan unele dintre cele mai cunoscute legume ale toamnei – ardeii grasi. […]

Deserturi, Sănătos & Fit

Quinoa and Mango

They say quinoa is great for lazy day cooking. It is packed with complete proteins and it cooks in only 20 minutes. And you can mix it with whatever you’d wish. I’ve combined the quinoa with a chopped mango and fresh mint and it worked perfectly for a healthy breakfast.

Băuturi, Sănătos & Fit

Grapefruit Smoothie

„Life is like a grapefruit. Well, it’s sort of orangy-yellow and dimpled on the outside, wet and squidgy in the middle. It’s got pips inside, too. Oh, and some people have half a one for breakfast.” (Douglas Adams) Fresh-ul de grapefruit este bautura mea preferata asa ca trebuia sa incerc […]

Deserturi, Sănătos & Fit

Banana Pancakes

Sunt primele clatite fara faina pe care le fac si trebuie sa recunosc ca am fost putin sceptica in ceea ce priveste rezultatul final. Dar cum le husband le-a devorat aproape instant, semn ca i-au placut (sau ca i-a fost foame 😀 ), sunt sigura ca o sa-i mai fac.