Inainte sa inceapa nebunia de sarbatori cu sarmale, salata de boeuf si cozonaci, v-am pregatit niste retete simple de fresh-uri care sa va ajute sa va “recuperati” dupa. Asa ca adaugati la lista de cumparaturi si cateva fructe si legume si incercati retetele de mai jos 😀 .
Detox Formula – puternic detoxifiant si energizant.
– o sfecla rosie
– 2 grapefruit rosu
Weight Loss – bogat in fibre si proteine, regleaza glicemia si combate retentia apei in organism.
– 2 mere verzi
– 2 morcovi de marime medie
Energy Boost – puternic antioxidant, bogat in vitamina C si ajutor de nadejde al sistemului imunitar.
– 3 portocale mici
– o lamaie
Enjoy!
